SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Zaczynam przygode

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2 razy w tyg troche malo , najlepeij jakbyś znalazł 3 dni było by dobrze :-) co do siłowni , zawsze powinien byc jakiś instruktor wystarczy sie nie bac i na wstepie zapytac zeby ci pokazał co i jak , na pewno nie bedzie problemów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-08-03 07:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A może to zwykłe zakawsy... albo oznaki przetrenowania?? TAkie jest moje zdanie! Ile w ogóle ile masz lat?? pozdro Jeżeli to zwykłe zakwasy to za 2, 3 dni powinno przejść (zależy od intensywności wykonywanych ćwiczeń) Zmieniony przez - xMaRiUsZx w dniu 2006-06-15 10:13:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2006-06-15 10:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mozliwe ale wszyscy zadowoleni jakos kumpel sie przygotowywal na genesisie do zawodow i powiedzial ze petarda bral 100mg co 2-3 dni mozliwe ze walek ale zrobiony dobrze pozdroo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2010-05-16 11:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki

    Post
    Doping

    tylko zrób te badania koncowe, i wrzuc wyniki, i jak wyzej pisali tabsa co 2-3 dni, a jak wyrownasz poziom estro, to dawaj przy iniekcji, a te 600mg jak bierzesz ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2019-04-07 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie, tłuszcz, węglowodany.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma węgli z których mógłby zasilić beztlen? Czy tak jakby ma ten beztlen zregenerowany, i dopiero jak go wykorzysta to pali mięśnie? Nie palisz wegli tylko glikogen mięśniowy a jesli poprzedniego dnia zjesz spora dawke wegli to ów zapasy glikogenu beda uzupełnione. Z tego co pamietam zeby je wyczerpac potrzeba 3 dni na diecie bezweglowodanowej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2019-01-08 23:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro

    Post
    Doping

    [...] tydzień temu i od tego czasu właśnie takie objamy doła. Zmiana postrzegania świata i ogólnie inna rzeczywistość i zachowanie jak to było przed miesiącem. Zamówiłem proviron i mam nadzieje że pomoże po za tym wziąłem dziś 1/2tab aromasin na estro i pytanie ile czekać aby ponowic badania bo chciałem zrobić w sobotę to by było 3 dni po tobsie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2019-06-19 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kąd wziąść kase na rower?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja mam tylko 12 lat za 3 dni 13:D Zmieniony przez - Czacho*** w dniu 2007-07-26 10:57:31

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2007-07-26 10:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megace + co?

    Post
    Doping

    [...] ktoś będzie wpieprzał fast foody itd to wiadomo, że sie spasie w fat. Natomiast, jeśli ktoś ma problemy z łaknieniem to megace jest dla niego w sam raz, np dla mnie Od 3 dni biore i zacząłem nareszcie JEŚĆ i posiłek wchodzi w parenaście minut a nie w godzine jak to czasem bywało. Nie ma odruchów wymiotnych, nie ma męki, poprostu się je. Do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2008-06-12 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesja zobacz czy tak będzie dobrze HCG bije poniedziałek 2500 i za 3 dni czyli czwarte znow2500 potem po 5 tygodniach tak samo dobrze zrozumiałem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2018-10-19 23:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czyli nie masz apteki tylko jakieś ug To 3 dni po 2 tabsy później po tabsie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2021-04-29 12:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3800m

    Post
    Inne dyscypliny

    3 dni to malo ,szczegolnie jesli chodzi o dlugie dystanse,nie da rady wiecej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-05-05 11:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • discountanabolics

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci juz pisalem ja mialem kilka razy ze produkt byl pomylony lub brakowalo ( nigdy nie bylo to 6 sztuk co jest bardzo dziwne chyba ze twoj przyjaciel sie zaopiekowal twoimi suplami) po zadzwonieniu do sklepu zawsze w ciagu 2-3 dni mialem brakujace suple lub suple na wymiane jesli cos bylo pomylone musisz zaczac korzystac z bardziej zaufanych ludzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2008-10-03 04:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrzcie, w końcu sam odkryłem: zioła 'gastrina' herbaflos, po dwóch takich herbatkach (2x2 saszetki) juz wszystko wróciło do normy. Przy okazji: przez 3 dni schudłem 4 kg. czy to nie lepsze od areobów?? Oczywiście żart, teraz bede musiał dluggo to odbudowywać. get bigger or die

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2002-07-12 13:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy tym e2 1/4 co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2023-04-22 09:16:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam ciwcze 5 x w wtygodniu i zawsze mi wychodzi 3 dni pod rzad. Nie jest tak zle tylko trzeba ulozyc trening w taki spsob zeby partie "meczone" jednego dnia nie byly uzywane w dniu nastepnym. No i oczywiscie trzeba pilnowac zeby nie przesadzic. Czasem lepiej zrobic 1 trening za malo niz 1 za duzo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-06-16 10:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu ćwiczycie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3 dni :)) POZDRAWIaM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2002-04-18 18:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec tak zjadlem cala pake tego Thai Labz , pisalo tam ze najlepiej 2 opak . po thai wrzucilem 6brom oz fuziona mam dzis 18 dzien za 3 dni z tego co pisze producent powiniennem skonczyc. Efekty : samopoczucie juz jest lepiej. ale z 'namiotem' to wciaz roznie bywa . mysle czy nie zakupic ATD z fusiona co sadzicie ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2013-08-02 11:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa na maxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sumie szła dobrze do tej pory tłuszczyk też się lubił odkładać. Ale zmieniłem tryb życia na większe obroty czyli praca i to fizyczna, zaczłem chudnąć. chciałbym trenować 3 dni w tygodniu. Może ktoś by mi rozpisał jakiś schemat jak to najlepiej zapodać. Bo jak mówiłem nie znam się na tych nowych wynalazkach(r-type i aero2) i niewiem gdzie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2004-12-17 16:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, pomozcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj co wyżej, jest napisane. Tak, 3 dni w tygodniu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-12-28 07:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni po ostatnim strzale propa 1-100mg i do końca po 50 clomidu Zmieniony przez - dan-marko w dniu 2009-07-13 15:38:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-07-13 15:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)